《八极撼世经》走的是刚猛路线,内力像火山喷发,霸道无比!
可这《北斗周天筑基法》讲究节奏和时机。
修炼得在子时静坐,对着北斗星的方向。
还要配合特殊的呼吸法门。
每一次吸气都要聚气于周身“星位”。
每一次呼气,也要扩散到四肢百骸!
还有动功。
身体得缓慢旋转,像北斗星斗柄转动。
动作轻柔徐缓,有点像太极的理念。
“啧,这么复杂?”
吴元看了眼手机。
才下午六点,离子时十二点还早的很。
因此现在只能在脑子里过了一遍“上辈子”的修炼经验。
当全部“接收”完经验。
他看了看所剩的诡点——
继续!
【10】
嗡……
金光又爆发而出。
书页哗哗翻动,像被无形的手拨弄!
这次金光比刚才还短,闪了下就没了。
吴元迫不及待翻开书,脑海里又涌入一股信息!
“《易筋洗髓真章》?!”
他眼睛瞪大,呼吸急促!
按照原著。
《九阴真经》里的易筋洗髓功。
是能改善资质,强筋壮骨的,堪称神技!
强化后的《易筋洗髓真章》自然也具备这一方面的功效。
并且还把佛教的《易筋经》、现代运动医学的肌肉骨骼理论,还有中医“筋为肝之主”的理念杂揉一块了!
主要原理是通过动静结合的修炼,刺激筋膜和骨髓再生。
再用内力冲刷经脉,达到一种“脱胎换骨”的效果!
不光能让肉身更强,体质更牛。
还能把内力提纯,质量蹭蹭往上涨!
“这算是一门辅助功法?
“好东西啊!”
吴元回想着脑海里《易筋洗髓真章》的情况,行风的眼睛发光。
他细细琢磨。
发现这门功法跟《八极撼世经》有点像。
后者分练法和打法,前者分静功和动功。
《易筋洗髓真章》内外兼修,讲究的就是一个全面升级!